三七食用方法大全：三七粉应该如何吃效果好呢？导读：三七粉的正确吃法，三七是一种中药，三七粉有和的双向调节功效。那么三七粉怎么吃？下面一起来看看三七粉的正确吃法。

三七食用方法大全：三七粉应该如何吃效果好？三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

1、生吃

吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克。

2、熟吃

吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，效果更佳。